High protein palačinke

Navodilo za pripravo:

1. Mleko in mešanico v prahu dajte v skledo in mešajte z električnim mešalnikom, dokler ne dobite gladke mase.

2. V ponvi segrejte malo masla ali olja.

3. Na segreto maščobo vlijte 2-3 žlice mase za posamezno palačinko. Oblikujte kroge in na srednji temperaturi pecite na obeh straneh, da dobi zlato rjavo barvo (približno 2 minuti na stran).

Predlog recepta: Proteinsko pecivo z višnjami

Priprava: Vsebino vrečke zmešajte s 170 g moke, 8 g pecilnega praška Dr.Oetker Original Backin, 80 g sladkorja in 2 g cimeta. Z metlico za stepanje počasi premešajte vse sestavine, nato pa dodajte 100 g javorovega sirupa, 1 jajce, 250 ml mleka in 150 ml olja. Z električnim mešalnikom (z metlicama) na najnižji hitrosti zmešajte sestavine ter dodajte 250 g višenj. Testo zlijte v namaščen pekač (17x27 cm). Pecite v predhodno ogreti el. pečici pri 180°C približno 50 minut.

Kupi izdelek:

Alergeni

Alergeni za ta izdelek

GLUTEN
MLEKO in JAJCA.

Hranilne vrednosti High protein palačinke

	NA 100 G	V 1 PORCIJI	%*
Energija	764 kJ 181 kcal	1482 kJ 350 kcal	9 % 9 %
Maščobe	2.40 g	3.30 g	3 %
Nasičene maščobe	1.20 g	1.30 g	6 %
Ogljikovi hidrati	29 g	61 g	11 %
Sladkor	6.10 g	7.10 g	7 %
Beljakovine	10 g	18 g	20 %
Sol	0.94 g	2 g	16 %

* Priporočeni vnosi za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal).

Nadaljnji podatki o produktu

Shranjevanje: Hraniti na suhem prostoru in pri sobni temperaturi.

Uporaba: Pripravljen z dodatkom 300 ml mleka (1,5% m.m) in olja za peko.

Količina polnjenja : 210 g

Soglasje glede sledenja

Veseli bomo, če dovolite, da mi in naši partnerji uporabljamo piškotke in podobne tehnologije z namenom, da bi razumeli, kako uporabljate našo spletno mesto. To nam omogoča, da bolje razumemo vedenje uporabnikov in ustrezno prilagodimo naše spletno mesto. Poleg tega bi skupaj z našimi partnerji radi uporabili te podatke za namene prilagajanja ponudb na njihovih platformah. Če se s tem strinjate, kliknite »Strinjam se«. Za podrobnejše informacije glejte našo politiko zasebnosti. V zvezi s tem si lahko tudi kadar koli premislite.

Potrebne lastnosti

Te piškotke in podobne tehnologije potrebujemo za namene omogočanja osnovnih funkcij našega spletnega mesta. Sem spada na primer shranjevanje teh nastavitev. To je nujno potrebno, zato tega ne morete izklopiti.

Vedno aktivno

Analitika in personalizacija

Poleg tega bi radi izvedeli več o tem, kako uporabljate naše spletno mesto, da bi ga lahko bolje optimizirali za vas in druge uporabnike. V ta namen uporabljamo piškotke in podobne tehnologije, ki beležijo vedenje uporabnikov in nam tako pomagajo izboljšati naše ponudbe, ki vam jih nudimo.

(Ponovno) trženje / izmenjava podatkov s tretjimi osebami

Zato da lahko naše marketinške kampanje prilagodimo vašim potrebam, zbiramo podatke o tem, kako pridete na naše spletno mesto in kako ravnate z našimi oglasi. To nam pomaga, da izboljšamo ne samo naše oglase, temveč tudi naše vsebine, ki vam jih nudimo. Naši oglaševalski partnerji te podatke uporabljajo tudi za svoje namene, npr. za to, da prilagodijo vaš uporabniški račun oziroma profil na svoji platformi.